
גולאש הונגרי קלאסי
חינם
מתכון בטבלה נגישה
| שלב | רכיבים | הוראות הכנה |
|---|---|---|
| 1 | 0.5 כוס קמח מלח פלפל שחור | - מערבבים קמח עם מלח ופלפל בצלחת עמוקה |
| 2 | 1 קילוגרם בשר צוואר | - טובלים את קוביות הבשר בקמח - מנערים את הבשר מהקמח העודף |
| 3 | 0.33 כוס שמן קנולה | - מחממים שמן בסיר גדול - מטגנים את הבשר עד שהוא משנה את צבעו לחום מכל הכיוונים - מוציאים את הבשר מהסיר לצלחת |
| 4 | 2 יחידות בצל 6 שיניים שום | - שמים בצל ושום בסיר - מטגנים שתי דקות עד שהם מתרככים |
| 5 | 4 כפות פפריקה מתוקה | - מחזירים את הבשר לסיר - מנמיכים את האש - מוסיפים פפריקה - מערבבים היטב כדי שהבשר יתכסה בפפריקה בלי לשרוף אותה |
| 6 | 2 כוסות יין לבן יבש 2 יחידות עלי דפנה 2 כפיות סוכר 1 כפית זירעוני קימל | - מוסיפים יין, עלי דפנה, סוכר וקימל - מרתיחים את הנוזלים |
| 7 | לפי הצורך מים | - מוסיפים מים עד שהם מכסים את הבשר - מכסים את הסיר - מבשלים על אש נמוכה שלוש עד ארבע שעות |
| 8 | 4 יחידות גדולות תפוחי אדמה | - מוסיפים את תפוחי האדמה לתבשיל 45 דקות לפני סיום הבישול - מוסיפים מים אם חסר נוזל בתבשיל |
| 9 | ערכים תזונתיים | - בשר בקר – עשיר בחלבון איכותי, ברזל ו-ויטמין B12 החשובים לדם ולשרירים - תפוחי אדמה – מספקים פחמימות לאנרגיה ו-ויטמין C - בצל ושום – בעלי תכונות בריאותיות המסייעות למערכת החיסון - פפריקה – מכילה נוגדי חמצון התורמים לבריאות |
| 10 | טיפים ושדרוגים | - אם אתם אוהבים חריף, הוסיפו כפית פפריקה חריפה - מומלץ להכין את התבשיל יום לפני ההגשה, הטעמים מתחזקים ומשתבחים - הקפידו לא לערבב אחרי הוספת תפוחי האדמה כדי שהבשר לא יתפרק |
| 11 | רעיונות להגשה | - הגישו את הגולאש בצלחות עמוקות עם לחם טרי לניגוב הרוטב - אפשר להוסיף כף יוגורט או שמנת חמוצה מעל כל מנה בעת ההגשה |
