טבעות בצל בטעם דבש וחמאה
חינם
מתכון בטבלה נגישה
| שלב | רכיבים | הוראות הכנה |
|---|---|---|
| 1 | 4 יחידות בצל | - קולפים את הבצלים |
| 2 | - פורסים את הבצלים לטבעות בעובי של סנטימטר אחד | |
| 3 | - מניחים את טבעות הבצל על רשת הגריל - קולים את הבצל 3 דקות מכל צד | |
| 4 | 80 גרם חמאה מלוחה 1 כפית מלח גס 4 כפות דבש | - מעבירים את הטבעות לקערה - מוסיפים חמאה מלוחה, מלח גס ודבש - מערבבים בעדינות |
| 5 | - מגישים את הבצל החם לצד מנת בשר | |
| 6 | ערכים תזונתיים | - בצל – עשיר בסיבים תזונתיים ונוגדי חמצון התורמים לבריאות - חמאה – מספקת אנרגיה ושומנים חיוניים לספיגת ויטמינים - דבש – מקור לאנרגיה זמינה ובעל סגולות נוגדות דלקת |
| 7 | טיפים ושדרוגים | - ניתן להוסיף מעט עלי טימין טריים להעשרת הטעם - אם אין גריל, ניתן לצרוב את הבצל במחבת פסים חמה |
| 8 | רעיונות להגשה | - מגישים כתוספת לצד סטייק בקר או חזה עוף - מתאים מאוד להגשה על גבי פירה תפוחי אדמה חם |