טיבעוני
עוגת שוקולד טבעונית רכה ועסיסית
חינם
מתכון בטבלה נגישה
| שלב | רכיבים | הוראות הכנה |
|---|---|---|
| 1 | - מחממים תנור ל-180 מעלות | |
| 2 | 1 כוס קמח 1 כפית סודה לשתייה 0.5 כוס קקאו | - מערבבים בקערה קמח עם סודה לשתייה - מוסיפים קקאו |
| 3 | 1 כוס סוכר 1 כוס חלב שקדים 0.5 כוס שמן | - בקערה נפרדת, מערבבים סוכר עם חלב שקדים - מוסיפים שמן |
| 4 | - מוסיפים את תערובת החומרים היבשים לחומרים הרטובים - טורפים עד שהתערובת אחידה | |
| 5 | - שמים בתבנית עוגה מרופדת בנייר אפייה - משטחים את התערובת | |
| 6 | - אופים בתנור למשך 30 דקות | |
| 7 | - מחכים שהתקרר לפני החיתוך | |
| 8 | ערכים תזונתיים | - קקאו – עשיר בנוגדי חמצון, מסייע לשיפור מצב רוח - קמח – מקור לפחמימות וסיבים תזונתיים - חלב שקדים – מופחת קלוריות ומכיל ברזל, מגנזיום וויטמין E |
| 9 | טיפים ושדרוגים | - אפשר להוסיף אגוזים קצוצים לעסקית - אפשר לשים קוביות שוקולד מריר בתערובת |
| 10 | רעיונות להגשה | - מגישים עם קצפת קוקוס - אפשר לפזר אבקת סוכר מעל |