קציצות דגים ברוטב עגבניות
דגים
מרוקאי

קציצות דגים ברוטב עגבניות

חינם

מתכון בטבלה נגישה

שלברכיביםהוראות הכנה
1
מים
מלח
1/4 חתוך לימון
700 גר' פילה בקלה
- מרתיחים מים בסיר גדול.
- מוסיפים מלח ולימון.
- כשהמים רותחים, מוסיפים את חתיכות הדג ומביאים לרתיחה נוספת.
2
- מסננים את המים מהדג ומעבירים אותו למעבד מזון.
3
1 בינוני קצוץ דק בצל
1 בינוני מגורר תפוח אדמה
4-5 כפות פירורי מצה
2 ביצים
מלח
פלפל
1/3 כוס קצוצה פטרוזיליה
1/3 כוס קצוצה כוסברה
1/3 כוס קצוצה נענע
2 שיני קצוצות שום
1/4 כוס שמן זית
1/4 כוס שמן קנולה
- מוסיפים למעבד המזון את כל החומרים (כולל קמח המצה) ומרסקים אותם היטב.
4
- מחממים במחבת רחבה את השמנים.
- יוצרים קציצות בגודל הרצוי.
- טובלים בקמח מצה נוסף.
- מזהיבים בשמן החם מכל הצדדים.
5
- מעבירים לניירות ספיגה ומשאירים בצד למשך הכנת הרוטב.
6
1 קצוץ בצל
2 שיני פרוסות שום
- באותה מחבת רחבה, מוסיפים לשמן את הבצל והשום ומזהיבים.
7
400 גר' עגבניות מרוסקות
4 כפות רסק עגבניות
1 כף אריסה
פפריקה אדומה
1/4 כפית כמון
מלח
פלפל
- מוסיפים את העגבניות המרוסקות, הרסק, האריסה והתבלינים.
8
- מוסיפים כוס מים ומבשלים עד הסמכה כ-10 דקות.
9
1 חתוך לרבעים לימון
- לאחר 10 דקות, מוסיפים את הקציצות והלימון החתוך.
- דואגים שהרוטב יכסה את הדגים.
- אם חסר רוטב, מוסיפים מים מהולים רסק עגבניות.
10
- מבשלים כ-10-15 דקות עם מכסה.
11
טיפים ושדרוגים
- אפשר להוסיף תפוחי אדמה מרוסקים לתוך הבלילה לקציצות רכות יותר.
- ניתן להוסיף תבלינים שונים כמו קימל או פפריקה חריפה.
12
רעיונות להגשה
- מומלץ להגיש על מצע של אורז או קוסקוס.
- ניתן להוסיף סלט ירוק נקי ליד.

ביקורות ודירוגים

עדיין אין ביקורות למתכון זה. היה הראשון לכתוב אחת!